早上50个深蹲晚上100个能瘦

      病情分析：
      你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，
      指导意见：
      同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感，
      

      病情分析：
      坚持锻炼，对身体是有好处的。
      指导意见：
      至于能不能瘦，这个是相对来说的，因为这些是属于锻炼，主要是消耗脂肪，同时会增加肌肉纤维容积，能布能消瘦，需要看这两个的总和结果。
      

      你好，病情分析：坚持锻炼,对身体是有好处的.指导意见：至于能不能瘦,这个是相对来说的,因为这些是属于锻炼,主要是消耗脂肪,同时会增加肌肉纤维容积,能不能消瘦,需要看这两个的总和结果.
      
      以上是对“早上50个深蹲晚上100个能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况出现了有多长时间了呢，然后就是什么部位有疼痛不适的情况呢，根据您的
      指导意见：
      描述，建议您是需要去医院的骨科联合神经内科进行一下积极检查，明确原因后积极治疗