健康咨询描述: 我家小孩自从上了托儿所以来,就经常生病不断,不是感冒就是喉咙发炎,有时候还拉肚子,体质这么差我都考虑要不要再送她去托儿所了。
想得到怎样的帮助:小孩体质弱从哪些方面增强体质?
你好,这种情况要注意保暖,不要着凉,注意饮食,不吃生冷刺激的食物,注意腹部保暖,适当给宝宝喝点温开设备,防止上火,多吃水果蔬菜,平时要多去户外晒晒太阳可以增加免疫力,可以服用玉屏风,
你好,小儿由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,容易发生营养素缺乏,营养不足,抵抗力就比较差,应注意均衡地为孩子提供足够营养;保证充足的睡眠,这也是增强体质的重要方面;此外还要适当的体育锻炼。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线