健康咨询描述: 我是做设计的,今年32岁,经常熬夜,最近掉头发很多,点的头皮有的地方都没了,请问熬夜导致脱发怎么办?要吃什么药管用呢要去医院看医生吗平时饮食需要注意什么呢怎样预防脱发。
想得到怎样的帮助:怎样预防脱发?
你好脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸,对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品其实并没有多大的帮助。
你好,首先脱发的原因比较多,比如熬夜精神紧张劳累肾虚都是可以引起的,首先应该积极的注意休息,保证足够的睡眠,饮食上多增加些营养,不要吃辛辣有刺激的食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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