心烦，脑子好难进入睡眠，脑子总是想乱七八

男 | 18岁 2015-07-06 08:53:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：我失恋了，但我很爱他，所以脑子整天会想到他，他对我说分手的那些理由，心很烦晚上总是睡不着因为脑子想着她，可以把我摧眠忘掉他吗？我不想再这样痛苦下去了，我想忘掉这个人

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2023-01-04 11:54:00 我要投诉

催眠不可能让你忘掉过去，或者忘掉某个人。只能是通过你自己努力去改变自己的想法，分散自己的注意力，等你想开了，甚至刻意和别人随意的聊起那个人的时候，就说明伤口已经好了。时间是最好的良药，转移一下自己的注意力，平时多出去走走，散散心。

本品适用于绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的转移性...[说明书]

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