暑假结束孩子生物钟调不回来了？

      病情分析：
      不用太担心，到了学校了，孩子自然就调整回来的，一般学校前1个星期课程也不会特别难。
      指导意见：
      但是像你描述的，每天4、5点睡觉，而你孩子又在青春期前后，这样的行为非常容易出现神经衰弱，以及影响后期的身高的发育，这需要家长和孩子认真沟通下。

      病情分析：
      学生生物钟放假已打乱了，放假期间晚上4点左右睡，早上10左右床，担心放学会晚课。
      指导意见：
      你好，你也不要过分担心，放假孩子放松一下是很正常的。他们心中有数，适应能力也是很强的，开学肯定会很好的。
      

      你好，根据你的描述，如果睡眠觉醒周期节奏打乱，需要自我调整。建议一定要按时起床，多定几个闹铃，或者去叫醒，这样就会逐步改变生物钟。
      
      以上是对“暑假结束孩子生物钟调不回来了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个你可以放心，只要一上学，有了压力，他自然会早睡早起的
      指导意见：
      你好，这个你可以放心，只要一上学，有了压力，他自然会早睡早起的
      

      病情分析：
      你好，生物钟的调理需要自己循序渐进，逐渐改变自己的习惯的。
      指导意见：
      您对于孩子过于放松，熬夜有害健康，更不用说生长发育期的孩子。不要太着急，所有的孩子经过一个暑假，都会有个适应的过程。他心里知道要开学了，会有警惕性，到时，您再多叫他几遍就好。