健康咨询描述: 最近一直失眠多梦,感觉无法摆脱,坐梦中一直想去针扎,越针扎越被强迫一样
病情分析:
你好,失眠多梦考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱。
指导意见:
服用谷维素片和刺五加,安神补脑液治疗看看,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
病情分析:
您好,根据您的情况一般失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。
指导意见:
您好,根据您的描述建议睡前不宜兴奋,睡前不吃东西,此外,浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性,不宜睡前饮服,睡前放松活动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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