有问必答网心理健康科 → 忘不掉恐怖的事情一直在脑海里

忘不掉恐怖的事情一直在脑海里

男 | 12岁 2015-10-29 19:12:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉一直想着那些脏东西  一直睡不着  请帮帮我

想得到的帮助: 怎么样才能忘记?

医生回复区

李媛媛
李媛媛 护师 擅长: 妇科,儿科,心理精神,内外科也涉及一些简单疾病的护 帮助网友:92859称赞:487
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2015-10-29 19:14:27 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠多是由于观看恐怖影片或者是书籍等所导致的心理恐惧焦虑等表现的,还是需要注意观察一下的
      指导意见:
      你好建议注意及时调节自己的心理的,多和身边的人多进行沟通调节一下的,不要想那么多的,祝健康
      

李胜梅
李胜梅 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗内科杂病,慢性气管炎、高血压、冠 帮助网友:1344称赞:1
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2015-10-29 19:15:18 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,你的问题是属于压力大所致。
      指导意见:
      建议放松心情。注意休息。多与朋友交流。祝你健康快乐!
      

李良
李良 主治医师 擅长: 男性性功能障碍诊断与治疗,如尿路结石,肾上腺疾病, 帮助网友:1010称赞:5
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2015-10-29 19:18:10 我要投诉

      病情分析:根据您的描述,很严重的话去心理咨询专家那里,可以彻底帮你解脱困境
      指导意见:建议你平时多喝水,多做些有氧运动,吃清淡的食物
      
      以上是对“忘不掉恐怖的事情一直在脑海里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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