有问必答网心理健康科失眠 → 连续两个月每天晚上都做梦正常吗,睡了8个

连续两个月每天晚上都做梦正常吗,睡了8个

男 | 18岁 2015-10-30 11:25:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上有伴着音乐睡觉的习惯。。。。。。。。。。。。。。。

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2015-10-30 11:29:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样的情况也是不要紧的,别担心了,平时营养要全面的,食物方面也要多样化的
      指导意见:
      工作生活压力不要太大了,要适当的放松的,服用安神补脑液调理治疗吧,睡前可以喝点热牛奶。
      

罗永平
罗永平 医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫 帮助网友:96462称赞:217
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2015-10-30 11:29:09

      病情分析:
      根据你的情况考虑,你这样的习惯是没有坏处的,建议你消除顾虑即可。
      指导意见:
      建议你平常饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,保持心情愉快,注意个人卫生。
      

邹毅
邹毅 医师 擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等 帮助网友:139125称赞:3160
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2015-10-30 11:42:21 我要投诉

      病情分析:
      这个是不正常,考虑是神经衰弱,会影响睡眠质量,一般第2天精神不好。
      指导意见:
      建议不要紧张,放松心态,可以吃点安神的药物调理,如安神补脑液,维生素B6。
      
      以上是对“连续两个月每天晚上都做梦正常吗,睡了8个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭晴
郭晴 安丘市中医院   主治医师 擅长: 小儿常见病如肺炎,小儿腹泻,发热,高热惊厥的处理 帮助网友:16676称赞:45
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2015-10-30 11:42:32 我要投诉

      病情分析:
      这是有时候人太劳累的话就容易出现多梦的情况的,
      指导意见:
      睡前不要在听音乐了,喝着牛奶促进睡眠!!
      

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