怎样才能当众讲话不紧张？我当众说话脸红，

      病情分析：
      你好，根据描述发言紧张不是病，不用吃药物控制的。
      指导意见：
      建议多参加娱乐活动，多锻炼自己，给自己创造主持的机会。
      

      你好，这位朋友，根据您的描述，建议您不要使用心得安，容易导致心率变慢，建议您还是提前多练习。会对你有所帮助，希望能帮到你，祝你身体健康
      

      病情分析：
      这个讲话应该是个人的原因吧，吃不吃药无所谓的。
      指导意见：
      建议平时多练练，多守着很多人讲话就好了啊，没事的。
      
      以上是对“怎样才能当众讲话不紧张？我当众说话脸红，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的最普遍的就是喝酒，稍微喝一点，提高自己的兴奋度，降低紧张度，就可以了。
      指导意见：
      紧张的根源就是不自信，或者调节不到自信状态，喝酒总比喝药好吧，红酒或者白酒都很好。
      

      病情分析：
      你好：
      这是可以吃的，只不过尽量少吃，一般吃一片就可以缓解脸红心跳
      指导意见：
      慢慢的次数多了你也就不紧张了，希望你可以自己克服这个紧张情绪。祝你心情愉快
      

      病情分析：
      从你说的情况看，这是缺乏锻炼的缘故，精神过于紧张啊，吃心得安没什么用啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，可以吃些艾司唑仑片或安定片试一试，先自己在家练一练，找一些亲朋好友当观众，这样会好些
      

      病情分析：
      您好，最好不要吃药物保持镇定，这样容易上瘾。
      指导意见：
      如果寻求急救的办法1.于事前半小时服用半片-1片心得安，但下列情况禁用或慎用：心动过缓、房室传导阻滞、心衰、严重甲低、体位性低血压、支气管哮喘等
      
      以上是对“怎样才能当众讲话不紧张？我当众说话脸红，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！