有问必答网心理健康科抑郁 → 睡眠质量差,浑身酸软无力,做事无兴趣

睡眠质量差,浑身酸软无力,做事无兴趣

男 | 17岁 2016-01-09 17:03:02 9人回复 来自

健康咨询描述: 晚上总睡不着觉,白天浑身没劲,后脑仁发沉,做什么事情都没兴趣,不爱说话,容易乱想

想得到的帮助: 可能是抑郁症,抑郁症的话后恼仁总发沉正常吗?

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-12-23 11:00:40 我要投诉

      是的,按照你叙述的情况,你倾向于抑郁症的诊断。抑郁症属于神经类疾病,神经功能紊乱就会导致身体各种症状的出现,每个人的表现都不同。
      

王浩
王浩 枣庄市薛城区中医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,弱视,斜视,视网膜脱落等疾病的方面 帮助网友:1502
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2016-01-09 17:03:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,抑郁症由多种原因引起,主要以心境低落为主要特征。
      指导意见:
      平时适度锻炼有助于缓解心理压力,治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情,合理膳食,可以进行心理咨询。祝您健康
      

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2016-01-09 17:04:26 我要投诉

      病情分析:
      阴虚火旺,或者心胆气虚,心神不宁,导致阴阳失去平衡,出现失眠的情况。
      指导意见:
      平时注意睡觉多进行神门穴按摩调理,多进行泡热水脚,可以服用安神定志丸进行治疗。
      
      以上是对“睡眠质量差,浑身酸软无力,做事无兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁健
丁健 其他 擅长: 神经外科疾病,头外伤,脑出血,脑肿瘤等 帮助网友:12121称赞:84
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2016-01-09 17:15:50 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述我考虑多是脑供血不足,脑神经缺乏营养造成的这种表现
      指导意见:
      这种情况我建议你去趟医院看下神经内科,做一个脑供血检查,检查后根据医生指导对症治疗,平时多吃点营养脑子的食物,如核桃等,多户外运动,多和朋友沟通,慢慢你的情况会改善的。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-12-23 10:56:32 我要投诉

      如果可以排除器质性疾病的影响,你的头疼多考虑是由于睡眠质量太差、睡眠不足所导致的。你的这种情况也确实存在抑郁症倾向,建议你去正规医院的心理门诊进行详细检查,根据检查结果,在医生的指导下对症接受治疗,以免问题发展严重。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2018-12-23 11:02:20 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况来看,你晚上睡眠不好而影响的白天没精神,后脑发沉。你的这种状况一般考虑与你日常生活环境及精神紧张心理压力大引起的。建议你去正规医院精神心理科就诊,由专业医生当面做相应的检查诊断为好。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-12-23 11:02:25 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的这种情况有抑郁症的倾向,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定,平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,注意调整好作息时间,养成良好的生活规律,要经常参加集体性的活动了,多与他人沟通交流
      
      以上是对“睡眠质量差,浑身酸软无力,做事无兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-12-23 11:02:46 我要投诉

      你睡眠质量差,浑身酸软无力,做事没有兴趣,这种情况持续多长时间了?看起来很有可能是得了抑郁症。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。抑郁症的话,时间长了后脑勺是会发沉的。建议你到医院精神心理科检查治疗,可能需要吃一些抗抑郁的药,同时接受心理疏导。
      

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2018-12-23 11:09:38 我要投诉

      你好,根据描述,你是有些抑郁的症状,轻度抑郁症临床相是兴趣减退甚至丧失对前途悲观失望,无助感。感到精神疲惫,自我评价下降感到生活或生命本身没有意义。建议到当地正规医院神经内科就诊做相关检查排除躯体因素,平时多运动,培养兴趣爱好让自己忙起来充实自己,及时找朋友交流,跑步宣泄负面情绪。睡觉前做深呼吸,肌肉放松练习有助提高睡眠质量,必要时放当地正规心理咨询机构寻求帮助。
      

疾病百科| 抑郁症

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