晚上明明很瞌睡但是一闭眼老想今天所

男 | 18岁 2016-01-16 10:54:18 2人回复来自宝鸡市

健康咨询描述：晚上睡觉的时候，睡不着，失眠，…………………………………………

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2016-01-16 11:20:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述初步诊断为你可能是由于睡眠质量不好而引起的，让你很烦恼。
      指导意见：
      你好，对于你的这种情况。我建议你可以每天适当的运动运动，增强体质，同时用大枣泡水喝，这样慢慢的就会好的，祝你早日康复。

王娟潍坊市坊子区人民医院主管护师擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理帮助网友：12590称赞：18

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2016-01-18 16:26:20 我要投诉

      病情分析：
      针对您所描述的病情，您的症状可能与最近天气干燥上火，压力过大，过度劳累，或者其他原因引起
      指导意见：
      建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下

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