想咨询下是肾阴虚还是阳虚，还是阴阳双虚

      病情分析：
      您好，从你的描述来看，有手足冰凉，这个是属于典型的肾阳虚的表现的，而腰膝酸软，易出汗，这个又是肾阴虚的表现了。
      指导意见：
      故从你的描述来看，出现上述的症状，就提示你应是有肾阳虚和阴虚同时存在的，属于阴阳双虚的，跟你的过频的手淫有必然的关联的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况那是典型的肾阳虚的现象，和手淫有很大的关系的
      指导意见：
      目前的话，首先的戒掉手淫，在积极的用中医药调理，主要是金贵肾气丸和六味地黄丸等，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是阴阳两虚或者是气虚，肾阳虚引起的不适症状
      指导意见：
      你好，像这样的情况个人建议及时去医院中医内科详细的辩证服用中药治疗，平时注意休息，劳逸结合，不吃生冷，辛辣食物
      
      以上是对“想咨询下是肾阴虚还是阳虚，还是阴阳双虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！