哎呀，我这是怎么了呀？？？
健康咨询描述： 从小到大，我一直都是一个开朗乐观积极向上非常外向的人，但是自从经历了一场家庭变故以后，最近两个星期性格变的疑神疑鬼了，杞人忧天，什么事情都往坏处想，思虑过度，紧张，心跳过快，精神不振，不能集中注意力，心理素质比较差，内心很敏感，想的太多，手腿微颤。
想得到的帮助： 我该怎么办？是抑郁症吗
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医生回复区
病情分析：
你好，根据病情的描述有焦虑的表现，过分担心没有发生的事情。疑心加重，担心坏结果。
指导意见：
介意先自我调节，多交流，和快乐的人在一起，运动，参加集体活动来增加快乐细胞，转移注意力。提高积极性。
您关于我症状的分析太靠谱了，请问，我需要吃药治疗吗？如果需要，请推荐一两个比较有效的药，谢谢了
药物治疗是最直接的方法，效果也值得肯定。介意用抗焦虑药物，这个要到精神门诊开
药物治疗是最直接的方法，效果也值得肯定。介意用抗焦虑药物，这个要到精神门诊开
病情分析：
亲其实生活还是原来的生活环境也还是原来的环境，我指的是大环境，发生变化的是自己的心里，
指导意见：
建议亲想开点，其实每个人都会有不开心的经历，什么不好的都会过去的，时间是最好的良药，同时建议亲多找点事情做不要让自己闲下来，就会少想的，多和爱你的人在一起。相信你会好起来的。
谢谢您的帮助，我想吃药治疗，有没有效果比较好而且副作用小的药？
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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