健康咨询描述: 女,18岁,最后爱生气,且火气也大,一点就着的那种,之前一百来近,最近疯长了将近20斤,不爱运动,觉着现在说话的力气都没有了,想咨询下如何来补气
想得到怎样的帮助:吃什么东西可以补气,怎样来补气
病情分析:
你咨询的情况看是不能确定是气虚引起的,所以不能确定用补气药物有作用的
指导意见:
可中医内科检查后确定是否以疏肝理气治疗。补气可用补中益气丸治疗。谢谢咨询。
依据不同脏腑,不同气虚症的特点,用的补气法也不同,比如补心气、补脾气、补肾气等,常用的是白术、黄芪、山药、党参、人参等组成的方剂,代表中药剂品有补中益气汤、肾气丸、补肺汤、四君子汤等,但要注意的是,肝火、痰阻、肝阳上亢引起的头晕目眩、饮食积滞等一些疾病,不适合用此法。
气虚的患者常常会表现出:全身疲倦乏力、动则气短、声音低沉、头晕心悸、食欲不振、少气懒言、易出汗、舌淡而胖、脉弱等,这就需要气虚患者及时的补气,补气的药物有西洋参、党参、黄芪等。
一、西洋参微苦,清火生津,味甘,功能补气养阴,适合久嗽、咯血、喘咳等症状者;用1~3克的西洋参,加适量的水量煎着喝,用于激烈活动后口于而渴,疲劳乏力,大汗出者服用。
二、黄芪不仅能提高人体免疫和抵抗力,还有促进性激素分泌的作用,也可以调整血压和固表止汗。每天以100g左右炖鸡喝汤。
三、党参味甘、性平,它有生津养血,补中益气的功效,适用于气虚不足的倦怠乏力,气短心悸,气血两虚的萎黄,头晕等,以及病后体弱,营养不良。
以上是对“天津有哪些能补气的中药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女人的容颜一过25岁之后就容易易老。那么补气在抗衰老的过程中起到重要的作用,生活中补气的方法比较多,如:
1.人参:它有很好的抗衰的作用,每天可以拿切好的人参片来嚼,也可以煎成汤汁拿来史明,但每天不能超过6g,对气虚而又有火热的表现,那么可以改服西洋参。
2.茯苓:它含有多糖类,有提高人的免疫力和抗癌的作用,又有养神宁心、利湿消肿的作用。可以磨成细粉,每天15g,煮粥常服
根据你所描述的来看多考虑跟气血不足有关,平时可以多吃些补血的食物,如:菠菜,红枣,桂圆,
多喝红糖姜茶,平时多喝温开水,还需要适当的进行一些体育运动,不要久坐。具体的情况还需去正规的医院进行检查后,再对症治疗,千万不要盲目的自行购药。
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