大腿粗，上面的肉也有点紧，小腿也是的，脚

男 | 17岁 2016-04-12 01:20:56 2人回复来自

健康咨询描述：怎么样把腿上的肉减下来啊，腿绷紧或者没有绷紧肉都有点紧，用力掐的时候里面的肉有点硬

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2020-03-18 05:09:29 我要投诉

      病情分析：
      大腿小腿的肌肉都比较硬咨询一下医生如何瘦大小腿的问题
      指导意见：
      十七岁正处于青春期身体生长发育建议平时要注意适当的运动锻炼合理饮食吃新鲜的水果蔬菜每餐不要吃的过饱特别是晚餐