左胳膊痛，向上伸不直，之前运动过量痛过后

      根据你口述的症状，多考虑是由于长时间的保持一个姿势不动或有超负荷的劳动而引发的局部劳损，在治疗上可以选择中医理疗法按摩，烤电，火灸，针灸等进行治疗。治疗期间不要超负荷负重。
      

      你叙述的病史和症状，不是太准确，你左胳膊疼的，具体部位能用手机拍下来传过来看一下吗？以前是否做过检查？提重东西时，疼痛发作具体是什么部位？你平时的工作，是用左手还是右手？
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，左胳膊疼，伸不直，可能有骨关节劳损导致的，可以去医院骨科拍片检查一下
      指导意见：
      查体看关节活动度多少，有没有骨质增生，可以手法松解，增加屈伸活动度，平常可以拉单杠
      
      以上是对“左胳膊痛，向上伸不直，之前运动过量痛过后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！