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失眠,入睡困难,害怕睡不着,轻度抑郁

男 | 48岁 来自黑龙江 2016-06-02 08:37:47 12人回复

健康咨询描述: 失眠不吃药可以自愈吗,应该怎么调理,怎么做,吃点西药可以吧

想得到的帮助: 应该怎么调理呢

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发布人: ask692137774b 投诉

医生回复区

崔建
崔建 冠县人民医院   医师 擅长: 善于用纯中医方法辨治亚健康状态和虚寒证,对于失眠、 免费提问 帮助网友:1127
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2016-06-02 08:42:31 我要投诉

      病情分析:
      失眠最好不要用西药调理,长期吃治疗失眠的西药特别容易抑郁。副作用比较大。
      指导意见:
      建议用中草药调理,可以到当地正规的中医院去调理。失眠有很多种类型,需要对症治疗。

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 对精神分裂症,情感性精神障碍,神经症,失眠等精神科 免费提问 帮助网友:14656称赞:88
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2016-06-02 08:39:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况,考虑您是由于脑神经功能紊乱导致的这种情况
      指导意见:
      建议您可以吃一些调节神经的药物比如刺五加,谷维素等进行治疗,祝您早日康复

马志刚
马志刚 滦平县涝洼卫生院   医师 擅长: 前列腺炎,男性不育,不育症,早泄,淋病,腰痛 免费提问 帮助网友:17421称赞:60
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2016-06-02 08:39:53 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,
      指导意见:
      建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
      以上是对“失眠,入睡困难,害怕睡不着,轻度抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

薛英辉
薛英辉 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科的常见病的诊断与护理,尤其对子宫肌瘤,妇科炎 免费提问 帮助网友:53581称赞:120
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2016-06-02 08:39:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,如果你有失眠不容易睡觉建议你,可以白天适当的活动,加强锻炼有助于晚上睡眠
      指导意见:
      根据你的描述,如果起不到作用的话建议你可以找内科医生,口服镇静的药物和调节神经的药物。

王永军
王永军 医师 擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆 免费提问 帮助网友:184427称赞:10343
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2016-06-02 08:40:00

      病情分析:
      你好,出现失眠症状考虑是由于紧张压力大,惊吓或是心脑供血不足的表现引起的
      指导意见:
      希望保持良好的心态不要过于紧张,严格观察血压的变化,现在可以服用氟桂利嗪片进行治疗。最好去医院做颈椎多普勒,甘油三酯检查确诊

吴士华
吴士华 茌平县洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 免费提问 帮助网友:215380称赞:1293
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2016-06-02 08:40:07 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述考虑是你压力太大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
      指导意见:
      建议你可以口服安神补脑液治疗,配合健脑补肾丸治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

尹高菲
尹高菲 其他 擅长: 心血管疾病,高血压,心律失常,糖尿病,心绞痛等 免费提问 帮助网友:12482称赞:39
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2016-06-02 08:40:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,按你的描述来说,是需要您的生活环境以及睡眠相关的调整
      指导意见:
      一般来说,建议您这种情况最好选择注意睡眠质量的改善的,注意尽量避免用药
      以上是对“失眠,入睡困难,害怕睡不着,轻度抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

liujinxiang18
liujinxiang18 医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出症,中风后遗症,风湿类风 免费提问 帮助网友:52941称赞:340
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2016-06-02 08:40:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。
      指导意见:
      首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药,但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效,但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。

闫伟帅
闫伟帅 医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 免费提问 帮助网友:166722称赞:1323
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2016-06-02 08:40:51 我要投诉

      病情分析:
      失眠与个人的心态有很大的关系,容易影响到身体的健康和正常的生活。
      指导意见:
      除了就医治疗缓解外,应该进行合理地调整。除了好所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,主动与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,积极的调整,逐渐地改善提高睡眠质量,减少不适的出现。

许学明
许学明 医师 擅长: 小儿发烧 消化不良,手足口病,佝偻病,毛细气管炎, 免费提问 帮助网友:27064称赞:717
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2016-06-02 08:41:38 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄出现这种现象是属于神经衰弱症导致的睡眠障碍。当然可以选择药物进行治疗的。
      指导意见:
      首先平时生活饮食有规律,白天不要睡觉,多锻炼身体,保持积极乐观的心态,可以反映养血清脑颗粒进行治疗

应婷
应婷 萍乡市上栗县妇幼保健院   医师 擅长: 小儿感冒,发热,咳嗽,支气管肺炎,肺炎,腹泻,肠炎 免费提问 帮助网友:1878称赞:8
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2016-06-02 08:42:01 我要投诉

      病情分析:
      失眠一般是由于内分泌紊乱引起的,失眠的人容易引起很多心情烦躁,抑郁等,吃西药的话可以让你入睡,但是不能治疗根本的失眠原因。
      指导意见:
      失眠先可以吃西药入睡,然后再口服中药调理身体,一般中药的调理作用比西药强,睡前保持平稳的心态,保持心情舒畅。

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 免费提问 帮助网友:85942称赞:153
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2016-06-02 08:52:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是心理原因导致的入睡困难。
      指导意见:
      建议最好到心理科检查一下,确定一下是否是轻度抑郁,平时要适当的减减压,多跟朋友沟通及时宣泄不良情绪。也可服用药物调理的。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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