上班族，平时不怎么喜欢动，今年冬天下肢特

      根据是你经常感觉到下肢发凉的临床表现情况，身体出现脾肾阳虚，阳气不足，受寒受凉导致身体反应表现，可以通过温阳参寒，补气养血的方法进行调整和治疗，促进组织恢复。

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话，建议可以服用具有补肾壮阳作用的药物。
      指导意见：
      你这种情况，可以服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物比较合适，不要过度性生活。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的硬度不够的情况，主要可能是肾虚而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，可以适当的锻炼，可以用六味地黄丸，归脾丸等对症处理。
      以上是对“上班族，平时不怎么喜欢动，今年冬天下肢特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题应和气血虚，肝肾不足。营养失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，适当的休息
      指导意见：
      忌辛辣的食物，适当的吃一些山药粥。仙灵脾，枸杞，红枣等比较好的，应注意合理的休息，适当的养成好的习惯。养气血补肝肾

      病情分析：
      主诉：出现下肢冷，有过包皮过长，性生活正常，质量有所下降，湿气重。
      指导意见：
      下肢冷应该和肾阳虚有关，结合年龄比较小，可以不用用药，增加体育活动，改善循环来缓解症状。