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想咨询女生手淫是不是心理有误区，怎么戒

女 | 23岁 2017-02-04 04:36:45 2人回复来自陇南市

健康咨询描述：平时还好，在床上有时候会想，就手淫了，手淫时思想复杂，刚开始还好，现在有时腰疼 14年后半年到现在过去和现在次数差不多，比较频繁一周4次

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2017-02-04 07:38:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，长期过度手淫对身体心理都有伤害，建议尽量认识到其危害。
      指导意见：
      下定决心节制到最少，平时多休息，避免熬夜劳累及压力刺激，减少独处，多参加有意义的社交活动，通过交友，运动等宣泄性压力。

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2017-02-04 07:39:53 我要投诉

      病情分析：
      你好。通过您描述的情况分析，这种情况一般都是心理因素导致的，同时出现肾虚的表现了
      指导意见：
      建议这种情况试试固本养精丸调理一下，平时多参加团体活动。让心理得到真正的释放