健康咨询描述: 小腿很粗,可是我162cm,45kg。不算胖,但是小腿肚很胖。是脂肪腿
一个人的体型和遗传因素有直接的关系。你的年龄还很小,可以每天多坚持锻炼,如跳绳、慢跑等,可以减少腿部的脂肪。平时少吃油炸食物和油腻甜腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
病情分析:
你好!根据你的叙述身高体重都正常!很标准!就是小腿有点粗!这种情况建议每天做骑自行车动作!这样可以减小腿肌肉的!
指导意见:
你好!根据你的叙述你的这种情况建议每天晚上平躺做骑自行车运动有利于减小腿肌肉的!
病情分析:
如果是局部肥胖是可以采取针灸进行减肥的,自己多拍打拍打,促进局部的经络血液循环,同时自己需要适当的加强锻炼,控制饮食。
指导意见:
建议饮食上面要控制油腻,不要吃辛辣刺激性的食物,加强锻炼,配合运动和针灸治疗,是可以控制正常的。
以上是对“小腿很粗,但是人不胖,该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病例分析:
不算胖,但是小腿肚很胖。是脂肪腿,建议你是可以去做抽脂手术来改善的。
指导建议:
为了自身和家人的健康着想,建议你选择正规的老品牌医院先让医生给你设计方案。
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