一整天都很困。只想睡觉。但睡眠充足

男 | 18岁 2017-02-08 21:50:15 3人回复来自廊坊市

健康咨询描述：我感觉整天都很困。就跟没睡觉一样。是一整天。睡觉也不解困。。都两个多月了

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2017-02-08 21:51:16

      病情分析：
      你好，这些现象是亚健康状态，这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下，
      指导意见：
      应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质。

姜艳芝河间市妇幼保健院主治医师擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,急性上呼吸道感染,细菌感染性腹帮助网友：3819称赞：31

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2017-02-08 21:51:21 我要投诉

      病情分析：
      你可能是睡眠质量不够，比如说睡觉的时候经常做梦，这样就会导致睡眠不好。
      指导意见：
      平时一定要放松心情，不要有任何的思想负担。这样才能够保证睡眠比较好。再就是可以多锻炼身体，多读书看报。

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王坤山副主任医师擅长: 男女不孕不育证,习惯流产,月经不调,内分泌失调,闭帮助网友：31989称赞：124

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2017-02-08 21:53:33 我要投诉

      病情分析：
      睡觉也不解困，有可能是与脾虚湿困，或是与气血虚弱，精气不足有关的。
      指导意见：
      需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。也可以服补中益气丸，或黄芪精口服液进行治疗。
      以上是对“一整天都很困。只想睡觉。但睡眠充足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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