半夜早醒难以入睡持续5天了

      病情分析：
      各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
      

      病情分析：
      你好你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意观察，这样对疾病是有一定的好处的。
      
      以上是对“半夜早醒难以入睡持续5天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！