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上午吃很多东西,午餐后就控制,会不会长胖

女 | 16岁 2017-02-12 12:42:51 4人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 最近一天的热量来源大部分是上午,每天上午胃口都很好,怎么吃都很饿,所以早上到午餐吃比较多东西,到午餐后就不饿了,没怎么吃东西,晚餐也吃得比较少,这样还会不会长胖?

想得到的帮助: 最近一天的热量来源大部分是上午,每天上午胃口都很好,怎么吃都很饿,所以早上到午餐吃比较多东西,到午餐后就不饿了,没怎么吃东西,晚餐也吃得比较少,这样还会不会长胖?

医生回复区

满虹
满虹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,支气管炎,心绞痛,气管炎,糖尿病,肺气肿 帮助网友:4272
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2017-02-12 12:44:01 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,是胃炎的表现,主要是饮食不当所致,就会出现胃痛,胃胀的症状,食欲不振,
      指导意见:
      建议在医生的指导下服用,健胃消食片,吗丁啉片,按说明服用,注意饮食的调理,少吃多餐,细嚼慢咽,吃容易消化的食物,避免暴饮暴食。

赵怀金
赵怀金 枣庄市薛城区中医院   副主任医师 擅长: 各种疾病外科手术的麻醉、无痛治疗,各种急慢性疼痛疾 帮助网友:23697
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2018-06-16 14:46:20 我要投诉

      你所叙述的这种情况,偶尔一次的进食量较多,一般不会出现肥胖的情况。建议您今后一日三餐要均匀,尽量避免一次进食过多的情况,避免暴饮暴食。

王亚如
王亚如 医师 擅长: 妇科:月经失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤,卵巢囊肿及不孕 帮助网友:2554称赞:3
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2017-02-12 12:47:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,您现在的体重,身高,以及体质指数是多少呢?家族里面有偏旁的人吗?
      指导意见:
      建议你一顿三餐均衡饮食,不要不规律饮食。不要偏食,不然对胃不好,健康最重要。
      以上是对“上午吃很多东西,午餐后就控制,会不会长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-02-12 12:47:30 我要投诉

      病情分析:
      你这样的问题上午吃饭一般的不会胖的,应该注意合理的休息保养气血,适当的饮食的清淡
      指导意见:
      不要吃的很多就可以好的。应合理的休息保养气血,适当的休息饮食的均衡性很重要的,忌辛辣的食物合理的养成好的生活的习惯

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