健康咨询描述: 每天习惯晚睡,做梦会梦一些奇怪的东西,而且入睡很慢,躺在床上不到半个小时都睡不着,有时候白天睡醒了脑袋还是有点涨,总感觉休息不好
病情分析:
您好,你这种情况有可能是休息不好引起的刺激性反应症状情况
指导意见:
建议您平时注意按时睡觉,根据自己的情况注意情绪调节控制,观察一段时间看看
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况还是睡眠不好导致的头部的不适的
指导意见:
建议你平时最好适度的活动的,可以配合服用安神的药物进行治疗的,少吃辛辣的食物
病情分析:
你好,根据你的表现来说,考虑与神经衰弱有关,多是压力大,睡眠不规律引起的。
指导意见:
建议服用谷维素,七叶神安片治疗。平时饮食以清淡食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。
以上是对“最近总是容易失眠做噩梦,白天睡不醒总感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,考虑是植物神经功能紊乱引起的,可以口服谷维素、维生素B1片、安神补脑液进行调理,
指导意见:
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力。
病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
指导意见:
治疗建议口服谷维素,安神补脑液,另外还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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