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失眠一周,特别困但是睡不着,意识清醒,怎

女 | 20岁 2017-02-23 17:30:29 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 失眠一周,特别困,但是睡不着,意识清醒,怎么放松都不管用,感觉马上睡着了,又醒了

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-02-23 17:33:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况多数考虑是有精神紧张,压力过大,或者是由脾虚引起的可能,建议去看中医,吃点中药调理一下。
      指导意见:
      你好,你这种情况建议你平时一定要适当的锻炼一下身体,另外建议你要多跟朋友和家人沟通交流

2017-02-23 17:40 ask751595970m 追问

那是由于睡觉紧张引起的吗

2017-02-23 17:40医生回答:

你好,你这种情况考虑与你的睡眠紧张是有关系的。

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2017-02-23 17:34:33 我要投诉

      病情分析:
      你现在这样的情况当是想得太多了一些的呀,也不要太紧张的,
      指导意见:
      你现在主要是放松心情,白天一定是要坚持多做一些体育运动,晚上喝牛奶,慢慢就行的

樊朝辉
樊朝辉 霸州市霸州镇卫生院   医师 擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹,荨麻疹,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:74348称赞:198
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2017-02-23 17:34:48 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该考虑还是有神经衰弱,一般适当应用点中药安神丸和调节神经药物治疗。
      指导意见:
      这种情况应该考虑适当应用点中药枣仁安神丸,也考虑应用点谷维素和维生素b1调节神经,严重适当应用点镇静剂治疗。
      以上是对“失眠一周,特别困但是睡不着,意识清醒,怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-02-23 17:41:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,除了失眠还有其他症状吗,比如不开心,话少,心烦,工作生活压力大吗?
      指导意见:
      建议可以到心理科进一步检查确诊。平时适当减减压,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,选择安神补脑液等改善睡眠。

2017-02-23 17:46 ask751595970m 追问

有不开心,心烦

2017-02-23 18:21医生回答:

这种情况存有焦虑抑郁,尽量积极做起来,必要选择抗抑郁焦虑药物治疗。

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-02-26 04:24:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题,是中医的气血不足,气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状。
      指导意见:
      对于气血虚的调理,可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理,昌弘西洋参补气非常好,6年以上的参龄,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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