感觉很累晚上睡不着，失眠

      病情分析：
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝火旺盛造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      你这个平时注意忌食辛辣刺激性食物。注意饮食清淡为主。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗，

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，应该是学习压力太大加上精神紧张引起的睡眠质量下降
      指导意见：
      建议：按疗程服用一段时间安神补脑液对睡眠有帮助的，放松心情多和老师同学们交流，适量运动每晚睡觉前喝杯热牛奶

      病情分析：
      你好！根据你描述的信息，失眠是一个复杂的过程，与很多因素有关。
      指导意见：
      建议你睡觉前用热水泡脚，不要吃零食，少看刺激性的短片，尽量早点收拾自己的思绪，不要思考太多，这样就可以入睡的。
      以上是对“感觉很累晚上睡不着，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。
      指导意见：
      建议你服用一些调理脑神经的药物，观察看看，也可以看看中医服用中药来调理，祝你健康。

      病情分析：
      分析：你好！根据你提供的情况，是学习压力大还是其他原因？
      指导意见：
      建议：积极锻炼身体，身体是本钱，把其他事放到脑后，多吃高蛋白的食物，如喝奶，豆制品，适当吃核桃水果，注意休息，祝心想事成！

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用西洋参治疗，西洋参没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。