有问必答网心理健康科失眠 → 经常半夜醒来???!!?!!!?

经常半夜醒来???!!?!!!?

女 | 21岁 2017-02-24 09:22:41 7人回复 来自

健康咨询描述: 白天困倦乏,晚上也想睡觉,然后半夜总是醒来好几次,有的时候醒来就睡不着了。

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-24 09:25:26

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是神经衰弱的可能性比较大,就会影响正常的睡眠质量,可以及时的服用药物对症治疗。
      指导意见:
      建议在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素b片,安定片,按说明服用,注意休息,避免过度的劳累,生活要规律,
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2017-02-24 09:25:57 我要投诉

      病情分析:
      这种情况属于失眠,与个人的心态变化有关,尤其是不良情绪的影响比较大,长期如此对身心的健康不利。
      指导意见:
      应该积极的调整。处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,提高身心的状态和睡眠质量,减少不适的出现。
      

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2017-02-24 09:26:26 我要投诉

      病情分析:
      你好半夜醒来醒了睡不着这考虑是压力大,紧张,神经衰落的情况。
      指导意见:
      考虑你注意多休息避免劳累,加强营养,睡前不要看恐怖电视等,可以使用热水泡脚,喝热牛奶可以缓解睡眠不适,必要时服用安神补脑液
      
      以上是对“经常半夜醒来???!!?!!!?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陶俊玲
陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期 帮助网友:24007称赞:58
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2017-02-24 09:27:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的情况应该从生活习惯调理一下就好了。坚持积极锻炼身体。
      指导意见:
      建议你平时合理饮食,均衡营养,坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走一个小时,对促进睡眠效果很好。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-02-24 09:27:26 我要投诉

      病情分析:
      结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱、心神失养等导致的上述症状的
      指导意见:
      建议患者注意休息,避免紧张劳累熬夜,减轻压力。可以考虑谷维素、维生素B1、柏子养心丸调理改善症状
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-02-24 09:28:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你晚上也想睡觉,但是半夜总是醒来好几回,有时候醒了就睡不着了。你有轻度的心理障碍。
      指导意见:
      建议你去当地医院的神经内科看医生,检查一下医生会根据你的具体情况以及检查结果给予治疗的。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-02-24 09:33:23 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时头晕头疼的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,避免过度劳累,少吃刺激性食物,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
      
      以上是对“经常半夜醒来???!!?!!!?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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