精神很差，睡眠质量不行

女 | 14岁 2017-02-25 18:24:20 4人回复来自庆阳市

健康咨询描述：每天晚上睡上不论谁多少个小时，中午11点就想睡觉，1点再睡1个小时。要是晚上睡不到8个小时以上，早上起来后2个小时还想睡

想得到的帮助：怎样可以提高睡眠质量

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-02-25 20:47:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你应该就是神经衰弱......
      指导意见：
      针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状

刘淑丽兴隆台区新生街道社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母帮助网友：12705

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2017-02-25 20:58:08 我要投诉

      病情分析：
      有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些像消炎药，就可以达到治疗的效果的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，人参归脾丸，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补气血就可以达到治疗的效果就会好的。

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韩增英二级心理咨询师擅长: 夫妻关系，亲子关系，人际关系，生长期困扰，减压处理帮助网友：4475称赞：3

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2017-02-25 20:58:22 我要投诉

      病情分析：
      这个一般考虑是由于睡眠质量不佳所致的可能性较大的，是需要进行治疗的。
      指导意见：
      这个一般考虑是可以到正规医院神经内科进行就诊的，也是可以吃点枣仁安神胶囊进行治疗的。
      以上是对“精神很差，睡眠质量不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！