16岁，初三学生怎么样可以长高到161c

      病情分析：
      你好，你现在的情况还是可以长高的，建议你平时好好休息，加强营养。
      指导意见：
      你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长、现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！

      病情分析：
      你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，

      病情分析：
      你好，十六岁长的不是很高，如果父母身高不矮，应该还是可以生长的。
      指导意见：
      平时饮食上多吃些富含蛋白质和维生素的食物，可以服用点钙尔奇，多做做蹦，跳，以及球类运动，不要熬夜，保证睡眠。
      以上是对“16岁，初三学生怎么样可以长高到161c”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高受先天和后天的影响，与父母身高也有着直接关系的，
      指导意见：
      建议您每天一个鸡蛋，一袋牛奶，增加体育锻炼，平时可以做做骑单车，散步，健美操等都促进骨骼发育的