健康咨询描述: 我是一名高三学生,失眠有一年多了。午休基本睡不着,晚上一般也很晚才睡着,睡不够头脑昏昏沉沉,不想吃安定片了,怎么办好呢?
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠,睡不着等,
指导意见:
可以服用谷维素,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果,
病情分析:
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素治疗观察看看,适当运动锻炼,合理均衡饮食,保持心情舒畅
病情分析:
根据你的描述,应该考虑,属于神经衰弱的情况,应该积极的进行调节
指导意见:
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保证足够的睡眠减轻学习的压力,口服镇静和营养神经的药物治疗。
以上是对“高三学生,失眠一年多了。吃过安定片。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述来看考虑为精神紧张压力大引起的睡眠差
指导意见:
建议你放松心情舒缓压力,合理安排作息少熬夜少生气劳累,学习要劳逸结合,睡前用热水泡脚,喝些蜂蜜水,牛奶,有助于提高睡眠质量
病情分析:你好,对于这种症状的话最好还是可以用具有安神作用药物比较合适的。指导意见:你这种情况,失眠的现象,建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
我吃过安神补脑液,感觉没有用。也吃过地西泮片,但不敢吃太频繁,感觉第二天起来头脑不清醒
安定片是不建议长期的服用的,会有依赖性的,平时不要压力太大的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。睡不着觉,考虑和精神紧张压力过大有关系。
指导意见:
建议你放松心情,避免心情过度紧张,可以口服调节神经的药物。饮食生活要有规律,避免熬夜。
神经调节的药有哪些呢?
刺五加,谷维素
病情分析:
你好,根据你的描述,高三学生,失眠有可能是紧张,压力大导致的神经衰弱。
指导意见:
头脑昏昏沉沉,应该是和睡眠不足有关系,可以服用点谷维素,刺五加或者安神补脑液,睡前可以喝热牛奶或者用热水烫脚促进睡眠。
以上是对“高三学生,失眠一年多了。吃过安定片。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况的话在高三学生来说应该是过度的精神学习压力引起的失眠症状的。
指导意见:
一般来说,适当的可能是需要及时的做个缓解精神压力,以免引起考试不适应的问题情况的。
病情分析:
你好,出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现引起的睡不着头脑昏昏沉沉
指导意见:
最好保持良好的心态养成良好的休息习惯,同时可以服用安神补脑片,脑心舒,谷维素,刺五加进行治疗。建议在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。
病情分析:
失眠与个人的心态变化有关,尤其是不良情绪的影响比较大,长期如此对身心的健康不利。·
指导意见:
应该积极的调整。处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,安排好生活作息等各方面,越规律越好,提高睡眠质量和身心的状态。
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的失眠,睡不够头脑昏昏沉沉。
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况一般来讲是需要考虑存在压力影响的。
指导意见:
你好,平时适当的运动,需要正确面对学习,尽量歇会放松,其次能不吃就最好不吃。
病情分析:
这是要注意失眠的症状,都是要注意及时休息,保持心情舒畅,
指导意见:
一般情况下建议及时看医生指导,都是可以继续休息保养,都是可以继续安神补心丸试试。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,规律作息,合理规划学习,劳逸结合。
指导意见:
白天尽量少睡,中午如果睡不着可以躺在床上休息半个小时,晚间避免熬夜,保障睡眠环境安静舒适,可以吃点牛奶,安神补脑液等调理睡眠。
病情分析:
你好,根据你的病史描述来看主要是考虑与学习压力大,精神紧张导致的,同时可能有颈椎病。
指导意见:
建议首先要注意休息,颈部防寒保暖,积极到医院中医科进行详细诊疗,运用中草药辩证口服治疗就可以的。
病情分析:
这可能是你最近压力比较大导致的症状,自己要放松心情,不能轻易服用精神类药物。
指导意见:
你的情况不适合服安定片是,有一定副作用对健康不利,所以最好注意一下,可以配合饮食调理,每天晚上睡前牛奶要喝上
病情分析:
根据你所说的这种情况考虑是由于精神压力大导致的神经衰弱。
指导意见:
这种情况应该自我调整减轻压力,并且口服镇静安神的中药进行治疗调理,以免副作用太大。
病情分析:
你好,根据你的描述情况考虑可能是由于高三学习压力过大,引起的失眠症状。
指导意见:
建议你注意适当调整好情绪,不要过分紧张,到了高三了,是一个冲刺阶段,但是与平时的努力也是分不开的,不要给自己太大压力,睡觉前可以喝杯热牛奶,有助于睡眠,不要长期依赖安定。
病情分析:
您好,根据你的描述是学习压力大引起的失眠症,应减轻压力,调畅心态。
指导意见:
建议是合理的作息时间,不要劳累。可口服莲子银耳汤宁心安神。必要是心理科,就诊仅供参考。
病情分析:
可能是神经紧张所导致的呢?。可能是阳不入阴,则不寐。
指导意见:
可以做高压氧治疗,晚上睡觉前30分钟泡脚,梳头,中间和两边各100次。不能吃辛辣刺激食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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