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失眠心煩爱发火晚上睡不好求觯答

女 | 60岁 2017-03-17 21:59:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上睡不着有八九年时间靠吃安眠药现在吃安眠药好几片也睡不好

医生回复区

石洪菊
石洪菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺气肿,慢性氧疗 帮助网友:8356称赞:19
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2017-03-17 22:27:58 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况分析,你现在应该是对安眠药已经耐药了。
      指导意见:
      建议你换一种药物试试,平时根据身体状况选择适合自己的运动,睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶。吃香蕉也可以促进睡眠。
      

赵然然
赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理;孕产妇,慢性病,老 帮助网友:22504称赞:5
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2017-03-17 22:29:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,睡眠不好,会影响身体的其他机能,建议您注意调节不能依赖。
      指导意见:
      建议你养成良好的生活习惯,早睡早起,进行户外运动,锻炼身心,同时,可以口服谷维素调节睡眠和神经。
      

邢磊
邢磊 大同康复医院   医师 擅长: 小儿感冒,慢性胃炎,月经失调,咳嗽,感冒,胃炎,腹 帮助网友:22903称赞:23
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2017-03-17 23:04:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食清淡为主。注意睡觉前不要看激动的电影电视,适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗
      
      以上是对“失眠心煩爱发火晚上睡不好求觯答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-03-17 23:06:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你失眠心煩爱发火晚上睡不好,有八九年时间靠吃安眠药现在吃安眠药好几片也睡不好。你有严重的睡眠障碍。
      指导意见:
      建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科看看医生,是不是需要换药,同时最好做一段时间的心理咨询。并建议天天练习太极。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-03-18 14:54:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,最近一段时间睡眠质量较差,精神压力,心烦容易发脾气,一般可能为轻度焦虑状态。
      指导意见:
      建议平时注意休息,睡前用昌弘西洋参泡水服用,昌弘西洋参具有安神的作用,帮助睡眠,静心宁神,然后用热水泡泡脚,有利于睡眠,听听轻音乐,出去旅游,多跟朋友玩一玩,会对你现在的状况有改善。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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