每天早上三点就醒了，睡不着，

      你好，这个有可能是气血不足引起的，还有可能是一些脑神经衰弱，通常凌晨三点到五点这个阶段是需要人深度睡眠的状态，如果睡眠质量不好，就会影响一些闭经运行，对身体不利。
      

      可以检查一下双侧下肢静脉彩超，看看血管怎么样，有一个病，叫雷诺氏综合征，这是神经内科疾病，可以看看神经内科，口服中药，中医认为，考虑阳虚，治疗方法就是温阳益气为主，可以用四逆散加减，附子10克，炙甘草6克，柴胡12克枳壳10克甘草6克
      

      病情分析：
      你的是肾阴虚的。可以饮食调理。多运动。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
      指导意见：
      建议可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉，祝早日健康
      
      以上是对“每天早上三点就醒了，睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是失眠的因素的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是应用中药汤剂调理治疗的，还有就是可以配合应用调理情绪的！
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚，神经衰弱引起的，
      指导意见：
      可以服用金匮肾气丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看