躺床上好久睡不着睡着三四个小时后容易醒

      通过你的描述，如果经常会出现这种情况，大多数是由于平时过度紧张焦虑引起的神经衰弱现象，要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，避免过度紧张焦虑，睡觉前可以用温水泡脚后听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，可能是流产对你心理造成了很大的刺激，引起了失眠。
      指导意见：
      流产满月以后这种情况会慢慢好的，适量运动，听音乐，尽量自己调整，安定可以短期少量吃。
      

      病情分析：
      这种情况是失眠，与个人的心态变化有关，需要自己的调整。
      指导意见：
      处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，提高身心的状态和睡眠质量。
      
      以上是对“躺床上好久睡不着睡着三四个小时后容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好上述属于失眠的表现，有焦虑和抑郁症的患者容易出现失眠的表现。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液进行调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免不良因素的影响。
      

      病情分析：
      你好，流产容易造成气血不足，并且引起心肾不交，从而导致了失眠现象！
      指导意见：
      建议患者平时注意休息，合理饮食，同时可以买点天王补心丹合归脾丸合用，以交通心肾，补充气血！谢谢！