天天加班工作很累，有什么可以补身体或者增

      病情分析：
      这种情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
      指导意见：
      应该积极的调整。安排好自己的生活学习工作，尽量避免或减少加班熬夜等影响，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
      

      您好，结合您所描述的症状和体征，若完善相关检查排外器质性病变，可以中药服用四物汤或八珍汤补益气血，平常建议改变不良生活习惯，加强营养，也可以党参，黄芪，当归等煲汤食疗。
      

      病情分析：
      你好，你是过度劳累引起的身体亚健康状态，建议你注意调整休息。
      指导意见：
      你好：疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。
      
      以上是对“天天加班工作很累，有什么可以补身体或者增”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身体疲惫考虑是睡眠不足，气血不畅，气滞血瘀等因素导致
      指导意见：
      建议你最好能补充充足的睡眠，可以多吃点红枣红豆黑米黑豆黑芝麻等补血补气的食物，阿胶燕窝都可以多吃点。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，天天加班。感觉很累可以饮食上要吃些营养的食物。
      指导意见：
      建义你的这种情况如果加班很累休息不要可以把安神补脑液喝上睡前喝上半斤牛奶有促进睡眠的作用。多吃红枣有补血的作用。