健康咨询描述: 您好我16岁身高151体重98斤每个人看了我都说我很胖要怎么才能瘦下来
病情分析:
你好,你现在还处于身体发育的时期,而且你的体重也不算是太重
指导意见:
你好,不要过度的减肥,主要注意饮食就可以了,不要吃得太油腻,少吃甜食,加强运动
病情分析:
你好,减肥是没有特别好的方法的,主要是饮食和多运动才可以的
指导意见:
建议你您最好平是少食多餐,不要吃高脂肪的的食物,可以跑步或是跳绳等运动锻炼有一定的效果的
病情分析:
这个这种情况是一个减肥的问题,这种情况是,好多女孩存在的一个问题。
指导意见:
这种问题的处理,我觉得你最好还是不要服用减肥的药物,应该是多运动和控制饮食,去减肥就很好,好了,以后也不容易反弹,对身体也没有副作用。
以上是对“十六岁的女生98斤,要怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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