失眠多梦开始入睡困难.，现在多梦，易醒

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你发病30年前，20岁开始，失眠多梦，头疼，胡思乱想，整夜难眠.白天惊怕，无法控制，很可能患有神经症，特别是神经衰弱和焦虑症的可能
      指导意见：
      建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，只是轻微的脑功能失调，病情不重，请不要过分担心
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，失眠的现象，建议可以服用安神作用药物。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因为生活和工作压力过大所致，建议您去神经症科就诊。
      指导意见：
      建议您平时要注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡前用温水泡脚，可服一杯热牛奶，有助于调节睡眠质量的，最好是去医院就诊，查找失眠的原因，积极对症治疗。
      
      以上是对“失眠多梦开始入睡困难.，现在多梦，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是心胆气虚的症状，心血不足不能濡养腰心神则易导致失眠多梦，
      指导意见：
      可以吃中成药安神定志丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。