有问必答网心理健康科失眠 → 最近夜里老是睡得不熟,一到半夜就醒了。感

最近夜里老是睡得不熟,一到半夜就醒了。感

女 | 22岁 2017-04-06 08:09:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉前也有泡脚,但是就是睡不好很烦半夜就自己醒了连中午午睡也睡得不熟

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-04-06 08:12:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你失眠表浅,易醒,属于睡眠障碍的一种
      指导意见:
      建议您可以适当服用一点镇静药物,如阿普唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
      

李贤
李贤 河北省内丘县人民医院   药师 擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友:60949称赞:107
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2017-04-06 08:14:18 我要投诉

      病情分析:
      失眠的表现,多因过度劳累,精神紧张压抑等因素诱发,建议使用安神补脑液
      指导意见:
      或者七叶神安片进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,保持心情舒畅也是很重要
      

王宇
王宇 聊城市人民医院   医师 擅长: 擅长治疗甲状腺瘤,甲状腺癌,甲状腺功能减退症,单纯 帮助网友:5382称赞:11
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2017-04-06 08:23:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述和症状,考虑是不是因为身体出现了问题,我认为你现在身体亚健康。
      指导意见:
      个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的
      
      以上是对“最近夜里老是睡得不熟,一到半夜就醒了。感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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