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睡不着觉呀

男 | 17岁 2017-04-12 23:25:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 一两天了,睡不着觉,脚出汗,而且还觉得太阳穴涨

医生回复区

董庆生
董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热 帮助网友:29772称赞:1
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2017-04-12 23:26:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个考虑是焦虑型失眠,是属于失眠中最常见的类型的,
      指导意见:
      建议你可以使用一下药物,佐匹克隆片,睡前半个小时使用就可以了,但是个人心理上调整也是很关键
      ,
      

何应斌
何应斌 120健康网医师协会   医师 擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎 帮助网友:94708称赞:11156
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2017-04-12 23:27:43 我要投诉

      病情分析:
      这个你要注意一下,是不是最近想的东西比较多,焦虑,容易出现影响的。还有就是,要注意饮食清淡
      指导意见:
      另外就是,你可以适当运动,帮助调整的,还有就是,注意一下多休息好,还有不要吃辛辣刺激食物就可以了,均衡饮食

2017-04-12 23:28 ask76561656ht 追问

我最近是有点焦虑,就是刚去外地学习,吃饭饮食也不均匀应该怎么办

2017-04-13 09:29医生回答:

找人倾诉

张忠涛
张忠涛 医师 擅长: 冠心病、高血压、肺炎、支气管炎、上感、胃炎、消化性 帮助网友:4026称赞:118
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2017-04-12 23:28:29 我要投诉

      病情分析:
      你好。你这种情况主要考虑为神经衰弱所导致的。应及时治疗。
      指导意见:
      建议服用枣仁胶囊、健脑补肾丸、谷维素片、维生素B1片治疗。平时注意休息,适当运动锻炼。
      
      以上是对“睡不着觉呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-04-12 23:31:12 我要投诉

      病情分析:
      你有一两天的时间了,睡不着觉脚出汗,而且还觉得太阳穴胀。你是失眠造成的症状。
      指导意见:
      看起来你非常焦虑,建议你在家人的陪同下,到当地医院心理科看医生,叫医生那里给你做一下与减压相关的专业的心理咨询。

2017-04-12 23:32 ask76561656ht 追问

不是感冒的原因吗

2017-04-12 23:33医生回答:

你感冒了吗?你在前面没有讲呢?

2017-04-12 23:33 ask76561656ht 追问

我不想让家里人担心,能自己解决吗

2017-04-12 23:33医生回答:

如果是感冒了,就需要到医院进行治疗啊,不是让家人担心不担心的问题。

2017-04-12 23:34 ask76561656ht 追问

我感冒打针了。但是我不知道到底什么原因,最近事比较多

2017-04-12 23:37医生回答:

病来如山倒病去如抽丝。感冒了,不会那么快好的。喝白开水,同时少吃辛辣,甜,以及太咸的食物。

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佐匹克隆片

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