健康咨询描述: 每天睡眠在7个小时左右,每天12点钟左右睡觉,早上起床后总是感觉没睡好,白天经常头晕,没精神,感觉使不上力气,最近几个月非常健忘,有时耳朵会突然出现电波一样的耳鸣但是没几秒钟就好了,请问医生我这是哪里出了问题?应该吃什么药治疗一下,该注意些什么?之前有多年手淫史不知道是不是肾虚?谢谢医生!
病情分析:
您好,您所说的现象应该是由于自己压力过大导致的目前现象。
指导意见:
建议您要注意的是积极的进行补肾,并且是不要长期的手淫,防止过度的泄欲为好的,不要熬夜。
病情分析:
你好,你叙述的情况,考虑有植物神经紊乱,睡眠时间不足,您这个年纪应该不会肾虚,
指导意见:
12点之后睡觉是不可以的。十点左右最好。否则后边儿的睡眠质量肯定不高。可以口服谷维素调节,
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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