晚上睡不着，总是胡思乱想
男 | 16岁 2017-04-24 13:09:41
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健康咨询描述： 晚上睡不着，总是胡思乱想，总想神鬼，越想越恐惧，控制不住，怎么睡都睡不着，以前没有那么严重，就是那晚上同学讲了个鬼故事，一晚睡不觉，心跳加速，胸闷，出冷汗，胡思乱想，第二天早上，上课，还特别恐惧，出冷汗。有的时候心情特别好，但是一安静下来，就会胡思乱想，特别恐惧，睡觉时总害怕同学先睡着，自己很早就睡了，就是睡不着，怎么办，怎么办，怎么办
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2017-04-24 14:36:23 我要投诉
病情分析：
您要，根据您所描述的情况分析，建议您要放松心情，忌接触恐怖片。
指导意见：
建议您要放松心情，假期多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，或者服用安神补脑液对症治疗。
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