看你描述患者的情况,因为工作的问题出现了失眠,在医学上认为失眠大部分是由于心理因素导致的,可能承受的压力比较大,而神经处于紧张不安焦虑的状态,入睡比较困难,这种情况可以进行心理咨询,排解疏导,也可以口服一些安神的药物。
病情分析:
你好,根据你的总是失眠的情况看,应该过度劳累紧张引起的。
指导意见:
放松心情避免过度劳累紧张生气,适当放松心情,忌酒和浓茶,适当运动提高免疫力,可以口服安神补脑液,枣仁安神胶囊调理治疗。
病情分析:
你好根据描述情况,工作时差变化,压力过大都会影响精神状态,导致失眠等,
指导意见:
建议可以适当配合安神补脑液调节一下,用药三至四周,可以有效改善失眠,平时少喝咖啡,浓茶等,利于睡眠质量,保持心情舒畅,放松,
以上是对“你好,医生,我最近因为工作问题,每天失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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