这种情况应该还是心理上有些问题。或者是有点心脑供血不足的的现象,所以最好去医院做一个身体全面的体检,检查出问题也好,及时治疗,平时注意有规律的生活,多吃点青菜水果,多喝水,多运动。
嗯,建议患者到神经心理门诊就诊协助诊治,可以读一些有关于心理方面的书,可以口服奥氮平,舍曲林,丁螺环酮等抗焦虑抗抑郁治疗,睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。
病情分析:
你好,人生在世,每个人都是这个世界上独一无二的个体,你完全没有必要总是拿自己的短处和别人的长处去比较,从而导致自己不开心。
指导意见:
建议你给自己制定一个奋斗目标,好好的规划一下自己的人生,然后向着自己的目标而前进,有了目标,就会有动力的,只要心中永远充满阳光,你的状态就会好起来的。
以上是对“情绪低落,失眠,有时身体无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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