有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 明明很困但是睡不着是什么问题

明明很困但是睡不着是什么问题

女 | 15岁 2017-05-06 15:21:57 2人回复来自

健康咨询描述：我是高中生。这段时间明明很困，眼睛都闭起来了，可是觉得大脑还是清醒的没有睡意。我之前有过低血压低血糖。请问是什么问题

想得到的帮助：请问这是怎么回事。谢谢@！

投诉

其他类似问题

医生回复区

严玉婷马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长内科常见病，多发病的诊治，急危重症的抢救。包括帮助网友：19556

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-10 12:29:08 我要投诉

你好，你的症状考虑是失眠，建议白天不要过度休息。避免饮用使神经兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，奶茶等等。睡觉之前可以喝一杯温热的牛奶，听舒缓的音乐，放松心情，房间里尽量避免开灯，睡觉之前避免剧烈运动

黄素素江西省抚州市第一人民医院护师擅长: 擅长消化性溃疡，急性肠胃炎等帮助网友：13664称赞：19

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-06 20:16:51 我要投诉

      病情分析：
      有时候感觉身体很困但是睡不着因为大脑的睡眠中枢可能还处在兴奋状态这有可能是神经方面出了问题有好些人因为平时的工作或是学习压力大焦虑心烦等众多的外界因素对神经造成了损害导致神经衰弱
      指导意见：
      神经衰弱是目前最常见的一种精神障碍性疾病，尤其以脑力劳动者最为多见出现这个情况尽量不要拖延去看看医生听听医生的看法但是不能盲目的吃药希望能帮到你

查看更多关于明明很困但是睡不着是什么问题... 的医生回答>>