健康咨询描述: 睡不着觉总是感觉心里很闷感觉大脑缺氧有点想作呕但是白天好好的一到晚上就这样心情低落脑子胡思乱想但并没有什么不开心的事情在床上辗转反侧手抖
病情分析:
你好,目前存有抑郁焦虑,有可能和学习压力大等刺激有很大的关系。
指导意见:
建议可以到心理科进一步检查确诊。平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,不要刻意去理会那些胡思乱想。
病情分析:
16岁女生,感觉白天没有什么,晚上就会难以入睡、心情低落、多思等。
指导意见:
您好!从您描述的情况来看,您白天好好的,并不是说您真的没有心理困扰,而是可能因为忙碌转移了注意力、或者习惯性的压抑自己的真实感受。到了晚上,有空闲、不用顾忌别人,可以真实面对自己,心里面的真实感受就出现了,所以就白天好晚上心情难受。
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