近一二年从一百二十斤增到一百五

男 | 39岁 2017-05-15 06:18:05 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好，近一二年从一百二十斤增到一百五，肚子也大了，我今年三十九了，可以用决明子每早泡一大杯喝一天，家人一起喝！每天这样吗？

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刘勇 锦州市中心医院副主任医师擅长: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支气管炎，肺气肿的诊断与帮助网友：16134

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2020-07-27 07:28:11

从120斤增到150，肚子也大了，考虑可能是与您平时生活习惯不规律，饮食习惯不规律有关建议要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼身体，饮食结构要合理。不建议每天都这样喝

时义稳濮阳仁济医院医师擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿帮助网友：59673称赞：96

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2017-05-15 10:41:24 我要投诉

      病情分析：
      不知道你现在跟你身高是多少，这种情况难道不算是肥胖还是严重的肥胖
      指导意见：
      目前这种情况建议采用科学的减肥方法，平时注意多锻炼多运动，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的

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谢锡海医师擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡帮助网友：13743称赞：20

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2017-05-15 11:19:53 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述体重近两年有增加的情况，考虑决明子泡水代替茶饮予以减肥的效果
      指导意见：
      临床决明子具有一定的降压降脂作用，但是不宜过多，过多会导致腹泻的情况，另外减肥方面建议控制饮食，加强锻炼
      以上是对“近一二年从一百二十斤增到一百五”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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