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怎么样能快速曾肥?身高170

男 | 20岁 2017-05-15 23:10:15 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 怎么样能快速曾肥?身高170,体重才47公斤。而且还皮肤不好很黑。

医生回复区

刘文颖
刘文颖 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 擅长内科常见疾病诊断及治疗,如肺炎、肺气肿、肺源性 帮助网友:5167称赞:2
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2017-05-16 08:32:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,体质是遗传造成的,可以通过适当体育锻炼改善,如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素
      指导意见:
      增肥的话首先注意饮食营养,适当吃点山楂片开胃,适当多吃点油腻、糖分高的食物。祝你好运

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-05-16 09:15:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体的胖瘦是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见:
      建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能

weinifuwu222
weinifuwu222 主治医师 擅长: 子宫疾病,外阴疾病,输卵管疾病等。 帮助网友:17716称赞:40
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2017-05-16 09:16:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,一定要通过运动合理的减肥。
      指导意见:
      不要盲目的节食或用一些不当的减肥药,会对身体造成不良的影响。可以通过跑步。游泳减肥。
      以上是对“怎么样能快速曾肥?身高170”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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