病情分析:
您好,根据您说的情况,体重在64kg,身高1.63m,然后标准体重指标等于体重除以身高的平方,这样算出来您的是体重指标是24.09,正常的体重指标是18-25,在25.1-30就是超重,>30就是轻度肥胖,>35就是中度肥胖,大于40就是重度肥胖,所以现在您属于正常体重指标的,不要担心
指导意见:
以前的体重指标是正常在18-24,您的现在是24.09,所以现在就是刚在正常与超重的临界值,不要紧的,建议您平时多锻炼,不要吃太油腻的东西,吃的清淡些,少吃盐,控制住体重不要增加就没事的
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