每天都有吃水果，然后每天早上还会喝一杯水

      病情分析：
      您好，您想减肥，节食是一方面，但我觉得主要还得靠运动，只有每天运动一小时，长期坚持，并配合节食，才会有效，也不要着急，慢慢来。
      指导意见：
      您好，您想减肥，节食是一方面，但我觉得主要还得靠运动，只有每天运动一小时，长期坚持，并配合节食，才会有效，也不要着急，慢慢来。
      

      病情分析：
      你好，从你提供的情况来分析，你是在节食减肥，但排便一直正常。
      指导意见：
      你这种情况虽然在坚持节食，但进食的食物你吃的水果蔬菜也是需要吸收代谢出来的，所以会每天都排大便。

      病情分析：
      要根据您上述所说情况，一般是通过食疗的方法来减肥，注意观察。
      指导意见：
      多喝水，吃清淡易消化的食物一般指多吃富含维生素多的水果和蔬菜就可以注意观察。
      以上是对“每天都有吃水果，然后每天早上还会喝一杯水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！