医生我就是不失眠，但一睡觉

      患者不存在失眠，但是梦比较多，长此以往一定会导致睡眠的质量受到影响，这种情况下，建议你在调整自身生活状态的情况下，然后服用一些作用的中成药，比如说安神补脑口服液百乐眠胶囊，甜梦胶囊
      

      病情分析：你好，做梦是正常的生理现象，不要担心，他是大脑的一种自我休息方式。指导意见：只不过在睡眠不同的周期做梦，造成的结果就是有的有记忆，有的没有记忆。不要因为做梦，甚至梦的内容影响白天心情。
      

      病情分析：
      这个不是失眠，主要是因为你精神紧张，或者就是最近心事比较多造成的，你要注意一下多放松
      指导意见：
      还有就是，注意一下充足睡眠即可，别担心，另外就是，你可以适当运动，这样可以缓解你的紧张情绪的，注意不要吃辛辣刺激食物
      
      以上是对“医生我就是不失眠，但一睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！