我腰疼，一年多，主要睡软床就疼

      病情分析：
      你好根据你的描述的情况目前考虑是腰肌劳损可能，主要表现为腰部肌肉疼痛现象。
      指导意见：
      建议不要久坐久站，不要长时间弯腰搬重物等，外用云南白药喷雾剂，佩戴腰围保护腰椎，火疗是起到活血化瘀作用的，可以使用。
      

      病情分析：
      可以导致腰痛的原因比较多，比方说腰椎间盘突出，腰肌劳损等等。
      指导意见：
      所以建议您在进行腰椎磁共振的检查，假如确诊为腰椎间盘突出的前提下，再根据磁共振检查的结果来看看是牵引等保守治疗，还是需要微创手术的方式治疗的。
      

      病情分析：
      你好，考虑腰部劳损或者腰椎间盘突出的情况存在。建议需要做一个腰部的核磁共振，明确诊断。
      指导意见：
      你好，可以采取推拿，针灸，牵引等理疗，局部热敷，按摩，配合活血化瘀的药膏，避免弯腰动作，睡硬板床。
      
      以上是对“我腰疼，一年多，主要睡软床就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有时候着凉，腰肌劳损，腰椎问题等都会引起腰疼的，你先不要随意治疗好了
      指导意见：
      你好，建议你去医院做一下确诊，确诊病因后在对症治疗好了，最近注意休息，祝你健康